Към върха. В подножието на спортната слава
Това е заглавието на новата книга на изтъкнатия треньор и преподавател Александър Ченгер.
В най-новата си творба „Към върха. В подножието на спортната слава“ един от най-добрите съвременни специалисти в леката атлетика открехва завесата към тайните на тренировъчната си методика, донесла успехи на неговите състезатели. В синтезиран вид са разкрити основните аспекти на тренировъчния процес, чиято съвкупност единствено гарантира постигане на очакваните резултати. В книгата на достъпен език са посочени различните видове бегови тренировки и тяхното приложение, начините за контролиране и повишаване на спортната форма, обяснени са основни понятия и параметри в тренировъчния процес. Александър Ченгер споделя и опита си в прилагането на биоритмите в процеса на тренировка – нещо, което малцина треньори използват. Поредната книга на изтъкнатия треньор и преподавател е незаменимо помагало за всички, които искат да се занимават сериозно с лека атлетика и по-конкретно с бягания на средни и дълги разстояния.
Александър Ченгер е завършил ВИФ (НСА) през 1956 г. Професионална дейност започва в ученическата спортна школа в тогавашния 3-ти район – София. След това преминава през всички възходящи звена от УСШ, студентския спорт, спортните дружества „Септември“, „Академик“, ЦСКА, Българската федерация по лека атлетика. Основната част от треньорската му и преподавателска кариера преминава в Департамента по спорт в Софийския университет „Св. Климент Охридски“, където подготвя редица силни състезатели. Член е на „Confederation nationale de la course a pied“ – Франция. За цялостната организационна, спортно-педагогическа и научно-публицистична дейност е удостоен от ЦС на БСФС през 1984 година с медал „За особени заслуги – златен“.
Новата книга на Александър Ченгер може да бъде намерена в книжарницата на НСА.
