В началото на 2020-а година авторите на www.atletikabg.com и www.worldathletics.org ще ви припомнят кои бяха най-силните атлети и най-запомнящите се моменти в различните видове дисциплини в света и България през 2019-а.

Дисциплините 5000 м и 10 000 м бяха запазена марка за африканците и през 2019-а година.

5000 м – мъже

В тази дисциплина се очертава отстъпление на Кения при мъжете. През последното десетилетие те държаха поне половината от върховите постижения в топ 15, но в последните пет години кенийците в тази класация са 3-3-2-1-1. През 2019-а само Николас Кимели е в топ 15 със седмо място. В същото време основните съперници на кенийците – етиопците заемат мястото им във върха на ранглистите.

Така логично във финалния спринт на световното първенство в Доха съдбата на титлата решиха Муктар Едрис и юношата Селемон Барега. С малко повече бързина Едрис защити титлата си от Лондон 2017, където надбяга Мо Фара на собствен терен, а в Катар победи с 12:58.85 срещу 12:59.70 на Барега. Най-добрият кениец в Доха бе Джакоп Кипроп, който завърши шести след норвежкия тинейджър Якоб Ингебригтцен.

Най-силното бягане през годината бе на „Диамантената лига“ в Рим, където бяха регистрирани топ 5 резултата за сезона с победа на Телахун Хайле (Етиопия) 12:52.98– най-добър резултат в света за сезона. Хайле бе пети на световното за юноши през 2018-а, а на световното за мъже в Доха през 2019-а завърши четвърти.

Финалът на „Диамантената лига“ в Цюрих пък бе спечелен от световният шампион на 10 000 м и крос-кънтри – Джошуа Чептегей (Уганда) – 12:57.41.

Митко Ценов оглави ранглистата в България с победа на турнира „Нови звезди“ и личен рекорд в тази дисциплина – 14:04.23. 21-годишният Иво Балабанов също имаше прогрес с 14:15.30.

5000 м – жени

Сифан Хасан (Холандия) спечели световните титли на 1500 м и 10 000 м, и така за Хелън Обири (Кения) остана да защити титлата си в дисциплината 5000 м. Обири оглави и световната ранглиста с 14:20.36 при победата си на „Диамантената лига“ в Лондон – второ постижение в кариерата й. Обири имаше проблем в това бягане със сънародничката й Агнес Тироп, която бе близо до нея с 14:20.68, а Хасан завърши трета в същото състезание с европейски рекорд – 14:22.12.

Друг впечатляващ резултат бе през годината бе соловото бягане на Констанце Клостерхалфен на първенството на Германия с 14:26.76 – национален рекорд.

Обири спечели световната титла в Доха с 14:26.72 – рекорд на шампионатите, а Маргарет Кипкембой (Кения) бе втора с 14:27.49 – личен рекорд.

Клостерхалфен заслужи бронза с 14:28.43, а Етиопия зае четвъртото място благодарение на Цегай Гемечу – 14.29.60 – най-силното постижение на 5000 м на световно първенство, което не носи медал на притежателката си.

Милица Мирчева постигна на 5000 м – 15:45.97 – пето постижение във вечната ранглиста на България. Мирчева впечатли и на 3000 м с 9:07.33 в зала в началото на февруари.

10 000 м – мъже

Джошуа Чептегей (Уганда) зае трона на 10 000 м на Мо Фара, който спечели петата си глобална титла в дистанцията в Лондон 2017.

Благодарение на климатизирания стадион в Доха Чептегей редеше километрите с темпо между 2:40 и 2:44, а в последният километър измина за за фантастичните 2:27.6. Той триумфира с 26:48.36 (само Кенениса Бекеле има по-добър резултат на 10 000 м на световни първенства – Берлин 2009 – 26:46.36). Чептегей загуби титлата в Лондон 2017 от Фара само с 0.43 секунди, но в Доха вече беше световен шампион. Йомиф Кеджелча (Етиопия) е вицешампион с 26:49.34, а Ронекс Кипруто (Кения) е трети с 26:50.32.

Етиопците направиха селекцията си за Доха на турнира в Хенгело като Хагос Гебреивет спечели с 26:48.95, а осмият завърши за 27:02.26.

Българските топ бегачи не бягаха на писта на 10 000 м през тази година.

10 000 м – жени

Летенсебет Гудей (Етиопия) спечели етиопската квалификация на 10 000 м в Хенгело, Холандия с 30:37.89. По-рано през сезона американката Емили Сисон бяга в САЩ 30:49.57.

Световната и олимпийска шампионка, и световна рекордьорка Алмаз Аяна (Етиопия) победи на последният световен шампионат в Лондон с повече от 45 секунди разлика, но в Доха историята бе друга.

Сифан Хасан (Холандия) се пробва на тази дисциплина с победа през май в Станфорд – 31:18.12.

Хасан показа супер форма в Доха. Първите 5 километра на финала на 10 000 м в Катар бяха изминати за 15:32.70. Във втората част Сифан бяга 14:44.92, а общото й време бе 30:17.62. Гудей спечели сребро за Етиопия с 30:21.23. Агнес Тироп (Кения) заслужи бронза с 30:25.20 и повтори класирането си от Лондон 2017, а други две кенийки бяха четвърта и пета с лични рекорди  – Розмари Ванджиру – 30:35.75 и Хелън Обири – 30:35.82.

Милица Мирчева подобри националния рекорд в тази дисциплина с 32:30.07 на 29 март в Станфорд, САЩ.Мирчева бяга още 3 пъти на тази дистанция – 33:30.60, 34:29.41 и 33:48.42.