Очаквайте: тренировъчните съвети на големия Ренато Канова!
В следващите няколко дни ще ви представим философските принципи и тренировъчните съвети на един от най-големите треньори в бяганията на дълги разстояния Ренато Канова.
От години Ренато Канова живее в Кения и тренира най-добрите африкански бегачи. Сред неговите възпитаници са:
Саиф Саид Шахийн (Стефен Чероно) – световен рекордьор на 3000 м с пр. и двукратен световен шампион в дисциплината;
Абел Кируи – двукратен световен шампион на маратон и сребърен медалист от олимпийски игри; Уилсън Кипроп – световен шампион на полумаратон от 2010;
Мозис Мосоп – световен рекордьор на 25 км и 30 км, атлетът с второ постижение за всички времена в маратона – 2:03:06, бронзов медалист на 10 000 м от световното през 2005 и сребърен медалист от световно по крос;
Кристофър Косгей – световен шампион на 3000 м с пр. от 1999 г.;
Пол Косгей – световен шампион на полумаратон от 2002 г.;
Имане Мерга – световен шампион по крос и бронзов медалист на 10 000 м от световното през 2011 г.;
Силас Киплагат – сребърен медалист на 1500 м от световното през 2011 г. и много други.
Да не забравяме и успехите му при жените:
Доркус Инзикуру – световна шампионка на 3000 м с пр. от 2005 г.;
невероятната Флоранс Киплагат – световна шампионка по крос кънтри и полумаратон, световна рекордьорка на полумаратон, 20 км и 15 км;
Силвия Кибет – сребърна медалистка на 5000 м от световните първенства през 2009 и 2011.
Последната засега голяма звезда на феноменалния треньор е Калеб Ндику – световен шампион на 3000 м в зала и сребърен медалист на 5000 м от световното първенство на открито през 2015 г.
Но успехите на Канова не са само сред африканските бегачи. Още в началото на 70-те, когато е назначен за национален треньор на Италия на 400 и 4 х 400 м, той подготвя световния рекордьор Марчело Фиасконаро – първия човек, бягал 800 м под 1:44 мин. По-късно през 80-те и 90-те години на миналия век отговаря за италианския национален отбор по маратон и заедно с неговия добър приятел Лучано Джилиоти, треньор на олимпийските шампиони Джелиндо Бордин и Стефано Балдини, са в основата на успехите на италианските бегачи на дълги разстояния. Негови възпитанички са бронзовата медалистка в от световно първенство в маратона Орнела Ферара, европейската сребърна медалистка на маратон Мария Куратоло и бронзовата Маура Вичеконте.
Очаквайте тренировъчните съвети и програми на един от най-успелите специалисти в бяганията на дълги разстояния на www.athletikabg.com!
