Европейският шампион по маратон Рон Хил няма ден без бягане вече 50 години

Бившият британски маратонец и участник в три олимпийски игри Рон Хил осъществи своята голяма мечта всеки ден да пробягва поне по една миля (1.6 км) в продължение на 50 години.

ron-hill_1

Рон Хил взима решението да бяга всеки ден поне по една миля през 1964 г. след олимпийските игри в Токио, където той завършва 18-ти на 10 000 м и 19-ти в маратона – представяне, което сам определя като „катастрофа“. Тогава англичанинът се зарича да тренира съвестно ежедневно, за да изстиска максимума от себе си. И така вече 50 години без пропуснат ден. Без нито един. Любопитното е, че дори когато през 1993 г. претърпява автомобилна катастрофа, като в резултат е със счупен гръден кош и ляга на операционната маса, още на следващия ден шокира лекарите, като с патерица изминава една миля за 27 минути.

76-годишният атлет сам е определил за себе си понятието „бягане“ – преодоляване с тичане поне на една миля дневно. „Когато се превърне в навик, просто го правите. Обличате се и излизате на улицата, – казва Хил. – Започнете да бягате и след 5 минути ще намерите своя ритъм и най-вероятно ще получите удоволствие от това“.

ron_hill_6

За 50 години Рон Хил, според дневниците, които си е водил, е пробягал около 256 000 км. Това прави около 5100 км на година или 14 – 15 км средно на ден. Разбира се, тук се включват и годините му като активен състезател, когато логично и обемът е бил по-голям.

Рон Хил е един от най-добрите маратонци през 60-те и 70-те години на миналия век. Той е шампион от европейското първенство в Атина през 1969 г. и бронзов медалист две години по-късно в Хелзинки. През 1970 г. е победител в Игрите на британската общност с нов световен рекорд – 2:09:28 ч, като преминава първите 10 км с убийствено темпо – 29:24 мин. Сред големите му успехи е и първото място на маратона в Бостън, САЩ, през 1970 г с резултат 2:10:30 ч – подобрен рекорд на трасето с цели три минути. Два пъти е победител на силния маратон в Енщенде, Холандия. В кариерата му има няколко световни рекорда – освен на маратон (2:09:28 ч), и на 10 мили (47:02 мин; 46:44 мин), на 15 мили (72:48.2 мин), на 16 мили (75:22.6 мин). На олимпийските игри в Мексико през 1968 година е 7-ми на 10 000 м, а четири години по-късно в Мюнхен е 6-ти на маратон.

ron_hill_5

За последен път Рон Хил бяга маратонската дистанция на 100-то издание на състезанието в Бостън през 1996 г, когато е на 58 години. Оттогава участва на по-къси дистанции. Но впечатляващото е, че има пробягани общо 115 маратона, 29 от които с резултат под 2:20 мин.

Още като активен състезател през 1970 година Рон Хил, който има завършено висше образование по химия и текстил, основава собствена фирма за производство на спортна екипировка „Ron Hill Spors“. Фирмата е пионер в разработката на някои технологии, които днес считаме за нещо обикновено: извитите прихлупващи се шорти, мрежестите потници, водоустойчивите шушлякови екипи, светлоотразителните ивици по тях. Повечето от идеите му идват, докато тренира рано сутрин или късно вечер.

Ron-Hill_5

През септември Рон Хил навърши 76 години. А 50 години без пропуснат ден за бягане той отбеляза на 20 декември по време на традиционното съботно любителско състезание на 5 км в Хитън парк, Манчестър (отговарящо на провеждащото се от година и половина и у нас в София, Варна, Бургас и Пловдив 5kmrun). Хил завърши 245-ти от 360 участници, като пробяга дистанцията за 29:20 мин. Разбира се, той не смята да спира дотук, а продължава да бяга всеки ден, както го е правил вече 50 години.

Може би малцина знаят, че Рон Хил е близък приятел на един от най-добрите български маратонци за всички времена Петко Кърпачев (2:19:30 ч).

ron_hill_3

Боян Ив. БОЙЧЕВ

 

Share Button