Кой е Гейлън Ръп – победителят на маратона в Чикаго ? (+видео)

Преди броени дни Гейлън Ръп спечели маратона на Чикаго, разбивайки на пух и прах традиционно силното африканско присъствие.

Този негов успех е наистина впечатляващ. За последно през 2002 година американец е печелил това състезание. И това не е съвсем точно, защото тогава го направи световният рекордьор Халид Ханучи, който си е мароканец, но няколко години преди това беше приел американско гражданство. А иначе роден в Щатите атлет го е правил за последно през далечната 1982 година, когато Грег Майер се окичва с лавровия венец.

И така, кой е човекът, „дръзнал“ да постави под съмнение африканската хегемония в дългите бягания и по-точно, в маратона?

Гейлън Ръп е роден на 8 май 1986 година в Портланд, щата Орегон. Като малък първоначално тренира футбол, но после е забелязан от Алберто Салазар, легенда в маратонските бягания и както ще се окаже впоследствие – един от най-успешните треньори в бяганията на дълги разстояния. Под негово ръководство Ръп започва да участва на ученически състезания, като бяга 1500, 3000 и 5000 м. През 2004 година загатва за своите възможности, като поставя национални рекорди на Щатите за средните училища на 3000 м – 8:03.67 мин, и на 5000 м – 13:37.91 мин. През 2005 година приключва с ученическия спорт по един наистина впечатляващ начин – с отлично бягане на 10 000 м на турнир в Белгия с 29:09.56 мин. 

След това Ръп става студент в Орегонския университет. Дебютът му е със сребърен медал на 10 000 м на студентското първенство (NCAA). Там той печели пет национални студентски титли и поставя няколко рекорда за своята възрастова група. И всичко това, при положение, че през 2005 година се контузва, а през 2006 година се лекува от хипотироидизъм – нарушение на функцията на щитовидната жлеза, водещо до по-малко производство на хормони. 

През 2008 година той се концентрира върху дистанцията 10 000 м и се класира за олимпийските игри в Пекин. Там той прави отлично бягане и завършва 13-и с нов олимпийски рекорд на САЩ – 27:36:99 мин. 

През 2009 година успехите продължават. Първо успява да слезе под 4 минути на една миля – 3:57.86 мин. После подобрява американския рекорд на 5000 м – 13:18.12 мин. Най-накрая по време на студентското първенство изумява всички, като в рамките на два дни печели титлите на 5000 м, 3000 м и щафета. Неслучайно Ръп получава и първата премия на Боерман, която се дава на най-добрия спортист в университета. 

През същата тази 2009 година Гейлън Ръп завършва универстета и става професионалист. Като такъв оттогава е неизменен шампион на САЩ на 10 000 м. 

През 2009 година участва на световното първенство в Берлин, където завършва 8-и на 10 000 м. През 2010 година на световното в зала участва на 3000 м, които бяга за 7:42.40 мин (личен рекорд) и завършва 5-и. 

На следващото световно първенство в Дегу през 2011 Гейлън Ръп е седми на 10 000 м и девети на 5000 м. През същата година е и неговият дебют на полумаратон, като в Ню Йорк изминава дистанцията за 1:00:30 ч, което е трето постижение за всички времена в американската ранглиста. 

Годината е 2012-а. Олимпийските игри в Лондон. В едно изключително атрактивно бягане на 10 000 м Гейлън Ръп печели сребърното отличие с 27:30.90 мин, като е изпреварен единствено от своя партньор в тренировките Мо Фара. Невероятен триумф за треньора им Алберто Салазар! Малко по-късно Ръп участва и във финала на 5000 м, където завършва 7-и. 

През 2013 – 2014 година подобрява няколко национални рекорда на САЩ, които и днес са негови. Първо бяга 10 000 м за 26:44.36 мин, с което става едва вторият атлет с бял цвят на кожата, бягал дистанцията под 27 минути. Подобрява и рекорда на 5000 м – 12:58.90 мин, което го прави един от петимата американци, бягали под 13 минути. И още – 3000 м в зала за 7:30.16 мин; 5000 м в зала за 13:01.26 мин; 2 мили в зала за 8:07.41 мин. 

На световното първенство в Москва през 2013 в коронната си дисциплина 10 000 м остава на крачка от медалите – 4-и, а на 5000 м е 8-и. През 2015 на световното в Пекин става жертва на отборната тактика на кенийците, които се опитват да победят Мо Фара на 10 000 м, като го „затворят в кутийка“ в последната обиколка. Фара успява да се измъкне, но Ръп е затиснат, темпото му се разбива и завършва едва 9-и. 

Дебютът на Гейлън Ръп на маратонската дистанция е на квалификациите за олимпийските игри в Рио, които се провеждат в Лос Анджелис. При първото си участие той бяга за 2:11:13 ч. И ето, че на самите Игри в Рио Ръп постига успеха си именно там. На 10 000 м е пети (27:08.92 мин), но на маратона печели бронзов медал, завършвайки за 2:10:05 ч. 

След Рио подготовката на Ръп е насочена повече към маратоните. Поради тази причина пропусна и световното в Лондон това лято. През пролетта той стига до второ място в Бостън с 2:09:58 ч. А тази есен спечели в Чикаго с личен рекорд – 2:09:20 ч. 

Според треньора му Алберто Салазар, Ръп може да бяга много по-бързо. Той признава, че засега не гонят време, а класиране. Салазар счита, че не е проблем възпитаникът му да бяга 2:05 ч и да бъде сред 15-те най-добри маратонци в света. 

Казахме вече, че за да спечели в Чикаго, подготовката на Ръп е насочена изключително към маратона. За първи път от ученическите си години атлетът не е в Европа, за да участва в състезания, а се готви на спокойствие в Портланд. Седмичният му обем е между 175 – 185 км бягане на открито и още 30 – 40 км на подводна бягаща пътечка. Тъй като в Чикаго атмосферните условия не са най-добрите, някои от тренировките нарочно са при горещо и задушно време. 

През последните няколко мссеца Гейлън Ръп има само един почивен ден със семейството си. Баща е на три деца, две от които са близначета. Въпреки това атлетът се опитва да имитира начина на живот на африканските бегачи, за да може да ги победи.  А това означава бягане, бягане и пак бягане. Ставаш рано, тренираш, след това се занимаваш с другите дреболии, свързани с бягането, лягаш да спиш, събуждаш се, и всичко започва отначало, разказва атлетът. Това е цената на успеха. Тренировките на Алберто Салазар са много тежки, но именно благодарение на тях, всеки път, когато застава на старт, Гейлън Ръп чувства, че е подготвен – и физически, и психически. И е уверен в себе си. 

Сега Гейлън Ръп е на 31 години – златното време за един бегач на дълги разстояния. По думите на треньора му, в маратона успехите тепърва предстоят. Какви ще бъдат, остава да видим. Оше повече, че неговият партньор в тренировките Мо Фара също се прехвърля в шосейните бягания и маратоните. 

 

На финала в Чикаго бегачът бе посрещнат от семейството си и от своя треньор. „Моята съпруга се отказа от личен живот, за да ме подкрепя и да гледа децата ни, – споделя Ръп. – Аз не виждам семейството си толкова често, колкото ми се иска. Така че този финал е много емоционален момент за мен. Вложих много, за да видя на финала близките си щастливи.“

А в очите на човека, изградил Гейлън Ръп като атлет от нулата – треньора Алберто Салазар, след мъжката прегръдка между двамата имаше сълзи… 

Видео от тренировките на Гейлън Ръп може да видите тук, тук и тук

Боян Ив. БОЙЧЕВ

 

Share Button